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Mais um episódio da série O MANUAL DO ANSIOSO, e hoje eu ou MOSTRAR DICAS PARA CONTROLAR A ANSIEDADE ANTES DE PROVAS E CONCURSOS.
Se você vai fazer provas e concurso e quer saber meios de controlar a ansiedade assista esse vídeo e veja dicas.
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Hoje tenho prova de física e me mandaram pra casa pq minha crise foi bem tensa e achei agr seu canal
Gratidão por este vídeo! Ganhou mais uma inscrita, porque tenho TAG e também abordo temas sobre ansiedade e terapias que ajudam a melhorar nossa saúde mental. Peço seu apoio também, pois nossa maior missão é preparar uma geração de mentes saudáveis <3
muito bom
Joeverton, gostaria de saber se ansiedade causa dores nos nervos e no pulso? As vezes esqueço que estou ansioso e forço meu corpo(por exemplo me expreguiçando) e o nervo doi. Acho que tem a ver porque estou sofrendo recentemente com ansiedade e os sintomas pode demorar pra passar?
Isso tem algo a ver?
Obs: Fiz exames do coraçao e de sangue a pouco tempo e deu tudo okay.
Muito legal as dicas👍🏼👏👌
legal sua dica ….contribui para provas da facul