[Dica] Como Funciona nossa Memória | Estratégias para Concursos | Gerson Aragão

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2 ASPECTOS IMPORTANTES ANTES DE COMEÇAR.

1) Ler não é estudar: o ato da leitura, geralmente descompromissada, não é estudar. O ato de estudar exige da pessoa algumas características como foco, concentração, atenção e atividade. Então, para se estudar um determinado assunto é preciso fazê-lo de forma ativa, ou seja, entendendo cada parágrafo do texto e realizado grifos/marcações. Com base nessas marcações serão confeccionados resumos. Isso é estudar. Algo bem diferente de ler.

2) Assistir aula não é estudar: “aluno não é estudante”, assim dizia um dos maiores nomes da aprendizagem, o prof. Pierluigi Piazzi. O fato de assistirmos aula não quer dizer que estamos estudando. Estudar, como visto anteriormente, é um atitude ativa, existe atenção, compreensão do texto, perguntas mentais, grifos e anotações. Assistir aula é uma atitude passiva, em que o professor expõe o assunto. É algo totalmente diferente e, por isso, nem deveria ser contado como tempo de estudo.

Antes de entrar nas fases, veja este vídeo em que explico porque a gente se esquece do conteúdo de uma aula.

1ª FASE: Momento Presente

Quando você estuda um determinado assunto está no momento de vivência/presente, em que é exigido atenção para que o processo de memorização se inicie. Sem atenção e concentração o primeiro passo para a fixação não é dado, pois a nossa mente precisa que você indique o que é importante para ela. O foco é um meio consciente para tal.

2 FASE: Inicio do Esquecimento

Mesmo estudando com atenção, segundo estudos científicos, na próximas 16 horas entramos na fase em que a nossa mente decidirá se os conteúdos estudados são bons candidatos à memorização por um prazo maior. É o início do esquecimento.

Essa decisão de esquecimento ocorre de modo inconsciente. Mas você, conscientemente, tomar uma atitude contra esse efeito. Toda vez que lembrar do conteúdo estudado você estará agindo ativamente para ajudar sua mente a memorizar. Alguns exemplos são: se você assistiu aula de um tema pela manhã, estude pela tarde o mesmo assunto; se estudou um conteúdo pelo livro, logo depois faça um resumo bem sintético com palavras-chaves.

3 FASE: Esquecimento

Depois de um mês o que era para ser memorizado foi memorizado. Se não fizermos nada durante este período perderemos uma grande oportunidade, pois caso voltemos ao assunto será como um novo estudo, o que demanda muito tempo novamente. Por isso, o mês subsequente ao estudo deve ser permeado por revisões constantes. É algo que podemos fazer para interferir na curva do esquecimento. Com isso facilitamos o acúmulo de conhecimento.

Sabendo como funciona o processo de memorização, qual o roteiro que devemos seguir então?

Agora vou mostrar aqui o passo a passo que eu sigo até hoje quando quero estudar e memorizar algo.

1ª ETAPA: AULA (Se necessário)

Primeiro uma pergunta: você já compreende o assunto? Se você não entende o tema, o melhor é começar por uma aula. Nela o professor explicará o tema e direcionará o seu estudo posterior. Essa é a função da aula: compreensão básica e direcionamento.

2ª ETAPA: ESTUDO

Se você já compreende o assunto é hora de estudá-lo por um material escrito. Pode ser um livro ou uma sinopse, depende dos seus objetivos e analises realizados anteriormente de acordo com o seu concurso.

3ª ETAPA: GRIFOS

Essa etapa ocorre no momento do estudo. É importante grifar trechos do que está sendo estudado. Não porque o grifo em si é uma técnica de estudo das mais eficientes, mas devido ao fato de auxiliar muito na etapa seguinte.

É essencial que seus grifos no material estejam de acordo com suas analises anteriores da banca, cargo, concurso, concorrência e questões. Os trechos relevantes do texto não somos nós que dizemos, mas sim a análise anteriormente realizada. Veja o vídeo abaixo em que dou um exemplo relacionado a questões:

4ª ETAPA: RESUMO

Esse é o momento de sintetizar o que foi estudado em um resumo. O ideal é que ele guarde as ideias centrais e seja o mais sintético possível. Quando menos tempo após o estudo o resumo for feito, mas fácil será para confeccioná-lo. Neste ponto, os grifos no material serão de extrema importância para agilizar esse processo.

5ª ETAPA: REVISÃO

Pelo menos uma vez por semana revise o conteúdo de seus resumos e alie a resolução de questões de concurso, pois haverá uma solidificação de conhecimento e aumento de desempenho em provas.

Essas atitudes farão de você mais eficiente em concursos. Foi o mesmo passo a passo que utilizei em concursos e utilizo até hoje quando estudo algo que preciso memorizar.

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Grande Abraço,
Gerson Aragão